Ο Ed Sheeran έχει μεταμορφώσει το σώμα του και έχει αλλάξει ριζικά τον τρόπο ζωής του.
O Ed Sheeran, ο οποίος φωτογραφήθηκε για το εξώφυλλο του τεύχους Ιανουαρίου/Φεβρουαρίου του Men’s Health UK, έκοψε τις κακές συνήθειες, γράφουν τα βρετανικά μέσα κάνοντας αναφορά στο τραγούδι του με «Bad Habits».
Ed Sheeran: Η μεγάλη αλλαγή στην εμφάνισή του
«Για χρόνια, ο τραγουδιστής είχε συνδυαστεί με μια ακουστική κιθάρα, ένα φούτερ με κουκούλα, μια πίτσα σε πακέτο και μια ή δύο μπύρες μετά την παράσταση. Αλλά καθώς αποκαλύπτει μια εντυπωσιακά πιο λεπτή, δυνατή σωματική διάπλαση στο εξώφυλλο του Men’s Health UK, ο Sheeran είναι ειλικρινής για το πόσο δραματικά έχει αλλάξει η σχέση του με τη γυμναστική» σχολιάζει το Μetro.
Στο εξώφυλλο του τεύχους Ιανουαρίου/Φεβρουαρίου του περιοδικού, που θα κυκλοφορήσει από τις 23 Δεκεμβρίου, ο Sheeran μιλάει αν
«Η γυμναστική απλώς έγινε κάτι που πραγματικά προστέθηκε στη ζωή μου. Νομίζω, κάτω από όλα αυτά, είμαι ένας καπνιστής που τρώει πίτσα και καταναλώνει μπύρα, αλλά αυτή δεν είναι η πραγματικότητά μου ως γονέας στα 30 μου. Νομίζω ότι πρέπει να παίρνεις καλές αποφάσεις» ανέφερε στη συνέντευξή του.
Ed Sheeran: Πώς πέτυχε την αλλαγή που ήθελε
Τόνισε ότι δεν είχε τρέξει ποτέ περισσότερο από ένα χιλιόμετρο πριν επιχειρήσει τα πρώτα του 10 χιλιόμετρα κατά τη διάρκεια της πανδημίας του κορωνοϊού, συνειδητοποιώντας σιγά σιγά πώς η κίνηση επηρέαζε όχι μόνο το σώμα του, αλλά και τη νοοτροπία του.
«Τέτοια πράγματα, όταν προχωράς προς αυτό, σε κάνουν να νιώθεις καλύτερα. Δεν λέω ότι τελείωσα με το να απολαμβάνω τον εαυτό μου. Πίνω ακόμα. Λατρεύω το κόκκινο κρασί, λατρεύω ένα ωραίο γεύμα – αλλά δεν είναι κάθε μέρα» πρόσθεσε.
Η πατρότητα, ωστόσο, ήταν ο πραγματικός καταλύτης. Είναι κάτι που έκανε τον Ed Sheeran να αντιμετωπίσει πώς οι επιλογές και ο τρόπος ζωής του επηρέαζαν όχι μόνο τον ίδιο, αλλά και τον ρόλο του ως πατέρας.
«Θυμάμαι ότι η Lyra ήταν δύο εβδομάδων και είχα την καλύτερή μου φίλη κοντά και ήπιαμε ένα μπουκάλι κρασί. Πήγα για ύπνο και η Lyra ξύπνησε 20 λεπτά αφότου είχα κοιμηθεί. Ξύπνησα και σκέφτηκα, “Γαμ@τ@, μάλλον δεν πρέπει να πιω αν πρόκειται να νιώθω τόσο απαίσια”. Η στιγμή εκείνη με ”χτύπησε” δυνατά» περιέγραψε ο Sheeran που ήθελε να είναι παρών και σωματικά ικανός κατά τη διάρκεια εκείνων των πρώτων μηνών από τη γέννηση του παιδιού του.
«Θέλω να μπορώ να κάνω τα νυχτερινά πράγματα. Όλα αυτά προέκυψαν ταυτόχρονα με την επιθυμία να είμαι υπεύθυνος μπαμπάς, να νιώθω και να δείχνω καλά. Δεν ήθελα να σηκώνω το παιδί μου και να είμαι χάλια. Και αυτό επηρεάζει και την επαγγελματική μου ζωή… Ήθελα να νιώθω υπεράνθρωπος στη σκηνή» συμπλήρωσε.
Κοιτάζοντας πίσω στα 20 του, ο Sheeran δεν ωραιοποιεί το τίμημα που είχαν οι παλιές του συνήθειες. «Θα έλεγα ότι έζησα μια αρκετά ανθυγιεινή ζωή από τα 20 έως τα 30. Παρόλο που τα πήγαινα καλά επαγγελματικά, δεν θα έλεγα ότι αυτό αντανακλούσε καλά στην προσωπική μου ζωή. Η ευεξία είναι ένας άμεσος καθρέφτης της ψυχικής υγείας και του τρόπου που νιώθεις. Πάντα ένιωθα χάλια μέσα μου. Ξυπνούσα και κοιταζόμουν στον καθρέφτη και ένιωθα απλώς αηδιαστικά».
Ένα σημείο καμπής ήρθε το 2021, όταν ο Sheeran έπαιξε μαζί με τον Stormzy και είδε από πρώτο χέρι την πειθαρχία πίσω από την ενέργεια του φίλου του στην σκηνή. «Κοιτάζω κάποιον σαν τον Stormzy και το τι κάνει για να πάει σε περιοδεία και αυτό ήταν σίγουρα καταλύτης. Έκανε 100 κάμψεις πριν ανέβει στη σκηνή και τον κοιτούσα σαν, “Τι στο καλό είναι αυτό;”».
Το pilates reformer pilates έχει γίνει βασικό μέρος της καθημερινότητάς του και πιστεύει ότι ευθυγραμμίζεται με την επιθυμία του να παραμείνει προσιτός στους θαυμαστές που μπορεί επίσης να προσπαθούν να βρουν ισρορροπία ανάμεσα σε δουλειά, οικογένεια και καθημερινότητα.
«Νομίζω ότι είναι λογικό για τους γονείς να θέλουν ξαφνικά να είναι λίγο πιο υγιείς και να ακολουθούν μια ρουτίνα. Το reformer είναι μια πολύ ήπια εισαγωγή στη γυμναστική. Δεν λέω ότι όλοι πρέπει να τρέχουμε σε μαραθώνιο… Όλα έχουν να κάνουν με το μέτρο».
Ο Sheeran θέλησε να τονίσει στη συνέχεια ότι δεν έχει χάσει την επαφή με τους ανθρώπους που έκαναν την καριέρα του δυνατή, παραμένοντας κοντά στη βάση των θαυμαστών. «Πάντα ήμουν ευγνώμων που οι άνθρωποι ενδιαφέρονται για τη μουσική μου. Αν έπαιζα σε παμπ και εμφανίζονταν τρία άτομα, θα ήθελα ακόμα να τους μιλήσω μετά. Πολλά από τα τραγούδια μου έχουν πλαισιώσει τόσες πολλές στιγμές της ζωής των θαυμαστών μου, οπότε έχουμε πάντα αυτόν τον δεσμό».
Τελικά, το ταξίδι του Sheeran στη γυμναστική δεν αφορά την τελειότητα, αλλά τη μακροζωία ως καλλιτέχνης, ερμηνευτής και πατέρας, καταλήγει το Μetro.
