Συγκεκριμένος αριθμός βημάτων την ημέρα βοηθούν σημαντικά στη μείωση του κινδύνου άνοιας, σύμφωνα με νέα…
Τα οφέλη του βαδίσματος στην υγεία είναι γνωστά μέσα από πλήθος μελετών.
Μικρότερος ο κίνδυνος θανάτου για όσους πίνουν πολύ μαύρο τσάι, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη.
Σύμφωνα με νέα έρευνα, όσοι άνθρωποι κάνουν έναν καλό ύπνο, κινδυνεύουν λιγότερο από έμφραγμα ή…
Το χάπι περιέχει ασπιρίνη, στατίνη και ένα αντιυπερτασικό φάρμακο.
Με 10 λεπτά περπάτημα τη μέρα ένας 85χρονος μπορεί να παρατείνει τη ζωή του, σύμφωνα…
Ένας από τους αρχαιότερους γνωστούς προγόνους του ανθρώπου, ο Σαχελάνθρωπος, περπατούσε συνήθως στα δύο πόδια…
Το μεγαλύτερο όφελος έχουν οι νοητικές-γνωστικές δραστηριότητες και έπονται οι σωματικές και οι κοινωνικές.
H συρρίκνωση του πραγματικού εισοδήματος εξαιτίας του πληθωρισμού και κυρίως η αύξηση του ενεργειακού κόστους…
Η συγκέντρωση και η νοητική εργασία για αρκετές ώρες δημιουργεί επίσης ένα αίσθημα εξάντλησης, σύμφωνα…
