Τις τελευταίες δεκαετίες υπάρχει μεγάλο ενδιαφέρον για τις επιδράσεις του ξυδιού στο μεταβολισμό γλυκόζης, καθώς…
«Η συγκεκριμένη κατηγορία τροφίμων δεν απαγορεύεται. Συστήνεται όμως να περιορίζεται η κατανάλωσή αυτών των προϊόντων»
Τόσο η απώλεια, όσο και η πρόσληψη βάρους, ανάλογα την περίπτωση, φαίνεται να επηρεάζουν τη…
Τι λένε οι ειδικοί για τις νέες διατροφικές συνήθειες που προωθούνται στα social
Ενδιαφέροντα στοιχεία παρουσιάζει η έρευνα της Focus Bari για τις διατροφικές συνήθειες των Ελλήνων
Η κατανάλωση πρωτεϊνών στη μέση ηλικία συνδέεται με την προώθηση της καλής υγείας στην τρίτη…
Οι ερευνητές προτείνουν ως εξήγηση για τα ευρήματά τους ότι ίσως η κυρίως χορτοφαγική διατροφή…
Ο εγκέφαλος μπορεί να πάρει λίγο χρόνο για να συνειδητοποιήσει ότι έχετε χορτάσει
Η αντικατάσταση τροφίμων ζωικής προέλευσης, όπως το επεξεργασμένο κρέας, το κόκκινο κρέας και τα αυγά,…
Διατροφικές συμβουλές για έναν επιτυχημένο μαραθώνιο από την καθηγήτρια φυσική αγωγής με μάστερ στην αθλητική…
