Το fitness tracker που φοράς στον καρπό σου μπορεί να γνωρίζει πόσα βήματα έκανες, πόσες θερμίδες έκαψες και πόσο καλά κοιμήθηκες. Τι θα γινόταν, όμως, αν μπορούσε να εντοπίσει και ανεπαίσθητες αλλαγές στην κατάσταση της υγείας σου, προτού καν αντιληφθείς ότι κάτι έχει αλλάξει;

Αυτή είναι η κατεύθυνση που ακολουθεί η Google, παρουσιάζοντας μια σειρά από σημαντικές αναβαθμίσεις για τα Fitbit Air και Fitbit Edge, αλλά και για τα Pixel Watch. Στο επίκεντρο βρίσκονται το Health Guardian, ένα σύστημα παρακολούθησης μακροπρόθεσμων δεικτών υγείας, και η νέα τεχνολογία αυτόματης αναγνώρισης σωματικής δραστηριότητας.

Οι αναβαθμίσεις αναμένεται να κυκλοφορήσουν μέσα στον Οκτώβριο του 2026, με την Google να υπόσχεται αισθητά μεγαλύτερη ακρίβεια στην καταγραφή της άσκησης.

Το σημαντικότερο νέο χαρακτηριστικό είναι η επέκταση του Health Guardian στα Fitbit Air και Fitbit Edge. Η λειτουργία, που παρουσιάστηκε αρχικά για τα Pixel Watch, θα είναι διαθέσιμη στους συνδρομητές του Google Health Premium.

Το σύστημα παρακολουθεί μακροπρόθεσμες τάσεις που σχετίζονται με την αρτηριακή πίεση και την αντίσταση στην ινσουλίνη, δύο παράγοντες με ιδιαίτερη σημασία για τη μεταβολική και καρδιαγγειακή υγεία.

Μέσα από την εφαρμογή Google Health, οι χρήστες θα λαμβάνουν μηνιαίες αναφορές με τις αλλαγές που έχουν καταγραφεί. Παράλληλα, ο ψηφιακός Health Coach θα προσφέρει εξατομικευμένες συμβουλές σχετικά με τον τρόπο ζωής, τη φυσική δραστηριότητα και την ευεξία.

Η φιλοσοφία της Google είναι να λειτουργεί το σύστημα σαν μια προειδοποιητική ένδειξη, παρόμοια με το λαμπάκι ελέγχου στον πίνακα οργάνων ενός αυτοκινήτου.

Βέβαια, οι συγκεκριμένες λειτουργίες δεν αντικαθιστούν τις ιατρικές εξετάσεις, ούτε αποτελούν μέσο διάγνωσης. Στόχος τους είναι να προσφέρουν πρόσθετες πληροφορίες, οι οποίες μπορούν να αποτελέσουν αφορμή για συζήτηση με έναν γιατρό. Εξίσου ενδιαφέρουσα είναι η αναβάθμιση της αυτόματης καταγραφής προπόνησης.

Μέχρι σήμερα, τα συμβατά wearables της Google μπορούσαν να αναγνωρίζουν αυτόματα περίπου 10 διαφορετικές δραστηριότητες. Με τη νέα ενημέρωση, ο αριθμός αυτός αυξάνεται σε περισσότερες από 100, περιλαμβάνοντας προπόνηση με βάρη, κολύμβηση, τένις, ομαδικά αθλήματα και HIIT.

Αυτό σημαίνει ότι δεν θα χρειάζεται απαραίτητα να ενεργοποιείς χειροκίνητα μια συγκεκριμένη λειτουργία κάθε φορά που ξεκινάς να γυμνάζεσαι.

Το σύστημα συνδυάζει δεδομένα κίνησης, καρδιακούς παλμούς, προηγούμενες συνήθειες προπόνησης και διορθώσεις που έχει πραγματοποιήσει ο χρήστης. Εφόσον δοθεί άδεια, μπορεί να αξιοποιεί ακόμη και την τοποθεσία.

Σύμφωνα με την Google, η ακρίβεια αναγνώρισης σχεδόν διπλασιάζεται, ενώ οι προπονήσεις που δεν καταγράφονται μειώνονται περισσότερο από 50%. Οι αλλαγές αφορούν τα Fitbit Air, Fitbit Edge και Pixel Watch 3, 4 και 5.

Παράλληλα, η εταιρεία ανακοίνωσε και ένα νέο μεταλλικό λουράκι Metal Mesh για το Fitbit Air, κατασκευασμένο από πλεγμένο ανοξείδωτο ατσάλι. Θα διατίθεται σε Champagne Gold και Polished Silver, με τιμή 70 δολάρια και κυκλοφορία στις 27 Οκτωβρίου.

Το ουσιαστικότερο στοιχείο, πάντως, δεν βρίσκεται στην εμφάνιση. Η Google επιχειρεί να μετατρέψει το fitness tracker από έναν απλό καταγραφέα δραστηριότητας σε έναν καθημερινό σύμβουλο ευεξίας, που κατανοεί καλύτερα τις συνήθειές σου και σε βοηθά να παρακολουθείς την υγεία σου σε βάθος χρόνου.

 

Διαβάστε ακόμη: