Ενόψει του νέου ισχυρού κύματος καύσωνα που αναμένεται να πλήξει τη χώρα, ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών (ΙΣΑ) απευθύνει επείγουσα έκκληση στους πολίτες να τηρούν αυστηρά τα μέτρα προστασίας, με ιδιαίτερη μέριμνα για τις ευπαθείς ομάδες: ηλικιωμένους, χρονίως πάσχοντες, εγκύους και μικρά παιδιά.

Όπως τονίζεται, η έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες, ειδικά σε συνθήκες υγρασίας, άπνοιας και έντονης ηλιοφάνειας, μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως θερμική εξάντληση και θερμοπληξία, καταστάσεις που μπορεί να απειλήσουν ακόμη και τη ζωή.

Ιδιαίτερη προσοχή στους ασθενείς υπό φαρμακευτική αγωγή

Ο ΙΣΑ προειδοποιεί ότι άτομα που λαμβάνουν συγκεκριμένες κατηγορίες φαρμάκων (διουρητικά, ηρεμιστικά, αντιυπερτασικά, αντιϊσταμινικά, β-αναστολείς κ.ά.) πρέπει να συμβουλευτούν τον γιατρό τους, καθώς οι υψηλές θερμοκρασίες μπορεί να επιτείνουν τις παρενέργειες και να προκαλέσουν επικίνδυνες αντιδράσεις στον οργανισμό.

Πατούλης: “Η πρόληψη είναι το ισχυρότερο όπλο μας”

Ο πρόεδρος του ΙΣΑ, Γιώργος Πατούλης, κάλεσε τους πολίτες σε υπευθυνότητα και εγρήγορση:

«Ο καύσωνας αποτελεί σοβαρή απειλή για τη δημόσια υγεία. Είναι χρέος όλων μας να προστατεύσουμε τους ευάλωτους συμπολίτες μας και να τηρούμε απαρέγκλιτα τις οδηγίες. Η πρόληψη είναι το ισχυρότερο όπλο μας.»

🔹 Οδηγίες προστασίας από τον ΙΣΑ

  • Παραμείνετε σε δροσερούς και κλιματιζόμενους χώρους.

  • Αποφύγετε μετακινήσεις και παραμονή σε εξωτερικούς χώρους μεταξύ 11:00–17:00.

  • Ενυδατωθείτε επαρκώς με νερό και φυσικούς χυμούς, αποφεύγοντας αλκοόλ, καφέ και βαριά γεύματα.

  • Φορέστε ελαφριά, ανοιχτόχρωμα και φαρδιά ρούχα, καπέλο και γυαλιά ηλίου.

  • Κάντε χλιαρά ντους, χρησιμοποιήστε ανεμιστήρα ή κλιματιστικό.

  • Μην ξεχνάτε να φροντίζετε ηλικιωμένους ή ασθενείς στο περιβάλλον σας.

  • Αποφύγετε σωματική άσκηση ή έντονες δραστηριότητες όχι μόνο το μεσημέρι, αλλά και τη νύχτα, όταν η θερμοκρασία παραμένει υψηλή.

🔺 Συμπτώματα θερμοπληξίας – Πότε να αναζητήσετε βοήθεια

  • Πολύ υψηλή θερμοκρασία σώματος

  • Κόκκινο και ερεθισμένο δέρμα, ξηρό ή υγρό

  • Γρήγορος και έντονος καρδιακός παλμός

  • Πονοκέφαλος, ζαλάδα, σύγχυση

  • Ναυτία, αδυναμία συγκέντρωσης

  • Απώλεια συνείδησης σε σοβαρές περιπτώσεις

🆘 Άμεσες ενέργειες σε περίπτωση θερμοπληξίας

  • Μεταφέρετε το άτομο σε σκιερό και δροσερό χώρο

  • Αφαιρέστε περιττά ρούχα, βρέξτε το σώμα με δροσερό νερό ή τοποθετήστε υγρά πανιά

  • Μην του δώσετε να πιει τίποτα

  • Καλέστε αμέσως το ΕΚΑΒ (166)

Ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών υπενθυμίζει ότι η επαγρύπνηση μπορεί να σώσει ζωές, ιδιαίτερα σε συνθήκες ακραίας ζέστης, και καλεί όλους τους πολίτες να επιδείξουν αλληλεγγύη και υπευθυνότητα.

Διαβάστε ακόμη: