Αυτές οι δραστηριότητες μειώνουν τον κίνδυνο άνοιας

Το μεγαλύτερο όφελος έχουν οι νοητικές-γνωστικές δραστηριότητες και έπονται οι σωματικές και οι κοινωνικές.